การออกกำลังกายลดน้ำหนักแบบเบา ๆ แต่ทำบ่อย ๆ อย่างต่อเนื่อง เช่น การเดินให้มากขึ้น แต่ทำอย่างสม่ำเสมอ จะทำให้น้ำหนักตัวลดลงทีละน้อยแต่ได้ผลในระยะยาว จนคุณต้องประหลาดใจเลยทีเดียว CAPTCHA This Query is for testing whether you're a human visitor and to forestall automatic spam submissions. ใส่ได้ทันทีหลังดูดไขมัน เวเซอร์ บอดี้ไทด์ ดูแลตัวเองหลังดูดไขมันยังไงให้หุ่นเป๊ะ! Also, liposuction ... waiting for link from Social Network Posts (3)